Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Когда тревога не отпускает: мой путь к спокойствию или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Тревога — то, с чем я сталкиваюсь не первый год. Иногда она накрывает внезапно, иногда живёт фоном. В этом видео я делюсь личным опытом, что помогает мне справляться, когда всё внутри сжимается и трудно дышать. Без шаблонных советов — только то, что реально сработало для меня. Если вы тоже знакомы с этим чувством — это видео для вас. Мы не одни. Поделись в комментариях, как ты справляешься с тревогой. Возможно, твой опыт поможет кому-то ещё. Мой телеграм канал: https://t.me/janesarts Музыка для видео: https://vk.com/music_for_youtube 00:00 Вступление 1:13 Откуда берется тревога 3:07 Экстренные методы помощи 5:27 Другие методы помощи 8:17 Природа исцеляет 9:50 Итог #тревога #тревожныемысли #психология