Скачать с ютуб Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ, СИЖУ НА ДИЕТАХ, КАК ТОЛЬКО СЛЕЗАЮ - ВЕС ВОЗВРАЩАЕТСЯ 😢 в хорошем качестве

Я НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ, СИЖУ НА ДИЕТАХ, КАК ТОЛЬКО СЛЕЗАЮ - ВЕС ВОЗВРАЩАЕТСЯ 😢

Чтобы похудеть надо знать, как ПРАВИЛЬНО ХУДЕТЬ ✅ Худеть - это не сидеть на диетах, ограничивать себя и урезать углеводы😍 Худеть - это принимать себя такой какая ЕСТЬ и уде из этого состояния делать действия😱 Я открываю рубрику: РАЗГОВОР С ТЕЛОМ, где буду отвечать на вопросы подписчикрв, которые они мне задают. Я хочу внести огромный вклад в мир ПОХУДЕНИЯ и рассказать на самом деле КАК БЫТЬ СТРОЙНОЙ И ПОЛНОЙ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ✨ Тайм- коды: 00:00 - я не могу похудеть, даже сидя на диете 00:19 - открываю рубрику: разговор с телом, где буду отвечать на ваши волнующие вопросы по ПОХУДЕНИЮ 00:34 - снимите свои розовые очки и поймите от чего зависит ПОХУДЕНИЕ 01:54 вопрос от подписчицы: я не могу похудеть, сижу на диетах, но как только с них слезаю - ВЕС ВОЗВРАЩАЕТСЯ ОБРАТНО 02:20 - ДИЕТЫ - это ваш тупик 03:05 - что происходит с вашим телом, когда вы слезли с диеты? 03:37 - стресс - это ваша медленная… 04:31 - понимание важной вещи в теле - ТЕЛО это ваш друг! 05:06 - что стрессы и ограничения делают с вашим телом? 05:45 - живот от которого вы хотите избавится - это ваш организм 06:46 - слушай своё тело 08:44 - важное в похудении - принимать и любить себя 10:31 - практика «ЛЮБВИ К СЕБЕ» Мой телеграмм канал с полезными и бесплатными комплексами упражнений: https://t.me/yataksu/558 Моя запрещенная соц.сеть : @ta.ksu 🩵Каждый день на моем канале выходят полезные и действенные видео для красоты и стройности тела 🥰 я буду рада, что ты останешься со мной и будешь моим зрителем 🔥 📍 А если у тебя есть волнующий вопрос, то ты можешь задать его в комментарии - я сниму на него ответ 🩵 #похудение #похудеть #похудениеонлайн #стройноетело #сашабелякова #спорт #делайтело #sports #йогаутром #йогавдома #йогаупражнения #йогадляспины