Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



چطور خشم خود را کنترل کنیم؟ کنترل خشم و عصبانیت (انیمیشن)

تو ویدیو امروز میخوایم راجع به کنترل خشم و عصبانیت صحبت کنیم و اینکه چطور خشم خود را کنترل کنیم. تاحالا کسی ازتون سواستفاده کرده یا به شکلی بهتون ظلم کرده؟ احساس کردید دارید جوش میارید؟نه، عصبانیت یک حس کاملا طبیعیه و باتوجه به نحوه برخوردتون با احساساتتون این حس منفی میتونه تا مدت زمان طولانی باهاتون بمونه. خشم طولانی مدت میتونه خطرناک باشه، ازونجایی که نه تنها سلامت روانیتونو تحت تاثیر قرار میده، علایم فیزیکی هم مثل کمردرد، میگرن و خستگی به همراه داره. اینستاگرام ما:   / cupofghahve   ATTRIBUTION, Music: https://www.bensound.com ENG version:    • Holding onto Anger is like Drinking Poison...   #anger #cupofghahve #خشم #عصبانیت

Comments