Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка в домашних условиях/как преображать и поддерживать свою физическую форму дома/ОБЩИЙ ОБЗОР или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Всем физкульт привет ! Сегодняшние видео будет посвящено тому как в домашних условиях я поддерживаю и развиваю себя в физическом плане .В видео покадрово будут представлены основные упражнения , которые я использую при тренировке .В дальнейшем будут разбираться все упражнения подробно с базовой анатомией и физиологией , так как это необходимо для качественной тренировки и продуктивности в физическом развитии! Желаю всем приятного просмотра и крепкого Сибирского Здоровья!!!!