Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК МАЙКА МЕНТЦЕРА - ТОП? (НАУЧНЫЙ РАЗБОР) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
В этом видео я расскажу о тренировках Майка Ментцера. Разберу его оригинальную программу тренировок. И покажу, как тренировался Ментцер в те года. И также разберу принципы его тренировочной програмимы исходя из научных исследований. И дам ответ - лучшая ли это программа для тренировок в натураху ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК: ✅Сайт - https://mikeboreyko.online ✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike ✅Инстаграм - / boreyko.misha Исследования https://paulogentil.com/pdf/Effects%2... https://journals.lww.com/nsca-jscr/fu... https://journals.lww.com/nsca-jscr/ab... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31260... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30013... https://weightology.net/the-members-a... https://journals.lww.com/nsca-jscr/fu... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29112... https://journals.lww.com/nsca-jscr/fu... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...