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MILK is Slowly KILLING You | What's WRONG With MILK? | Meri Kalam ft. Dr. Rupa Shah Pt. 1

Book Lovers और Readers के लिए PMC Hindi के Special Show "Meri Kalam" के इस Episode में हम "What About My Calcium?" Book की Author Dr. Rupa Shah जी से इन विषयों पर चर्चा करेंगे - ✅ क्या दूध आपके के लिए अच्छा है? (Is milk good for you?) ✅ आपको दूध क्यों छोड़ना चाहिए? (Why should you avoid milk?) ✅ दूध छोड़ने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं? (What are the health benefits of avoiding milk?) ✅ प्लांट-बेस्ड डाइट आपको क्यों लेनी चाहिए? (Why should you choose plant-based diet?) खरीदें 'What About My Calcium' - https://amzn.in/d/d9txlSM खरीदें 'Dairy Alternatives' - https://amzn.in/d/4WBlwHf About the Author - Dr. Rupa Shah MBBS एक प्रसिद्ध Medical Doctor हैं, जो प्राकृतिक चिकित्सा के बारे में Passionate हैं और Whole-food Plant-based Diet और Lifestyle को बढ़ावा देती हैं। Dr. Rupa Shah का प्राथमिक लक्ष्य Diabetes, Hypertension, Obesity, High Cholestrol, Thyroid Issues और PCOD जैसी Lifestyle-related Diseases को Plant-based Diet और Lifestyle में बदलाव के माध्यम से ठीक करना है। अपने मिशन को आगे बढ़ाने के लिए, Dr. Rupa Shah ने कई किताबें लिखी हैं। "Dairy Alternatives" पुस्तक विशेष है क्योंकि यह अंग्रेजी, हिंदी और गुजराती सहित कई भाषाओं में प्रकाशित हुई है। वे अपनी पुस्तकों के माध्यम से संपूर्ण Whole Foods और Plant-based Diet के लाभों के बारे में शिक्षित करती हैं और जागरूकता बढ़ाती हैं। अपनी चिकित्सा पद्धति और शैक्षिक प्रयासों से परे, Dr. Rupa Shah Documentary Filmmaking में भी शामिल हैं। उनकी Upcoming Release, "Doctor In Me" में Medical Professionals को अच्छे स्वास्थ्य को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए Plant-based diet और Lifestyle के लाभों पर चर्चा करते हुए दिखाया गया है। देखें #MeriKalam, शुक्रवार रात 8:00 बजे, @PMCHindiTV पर। Watch All Episodes of Meri Kalam Here - https://bit.ly/Meri-Kalam Buy Spiritual Books Online : https://urjafy.com/product-category/b... Chapters 00:00 Promo 01:41 Introduction 03:38 Dr. Rupa Shah's Journey 04:45 Health Benefits Gained By Dr. Roopa Shah After Giving Up Milk 11:00 Health Benefits of Plant-based Diet 18:11 How Dairy Products Become The Oxygen of India? 23:22 White Revolution 27:56 What's Wrong With Animal Farming? 37:44 How Do We Become Habitual For Dairy Products? 40:06 Best Alternates to Dairy Products 42:33 How Does Plant-based Diet Improve Your Gut Health? 43:36 Food Adulteration 44:57 Ignore Dairy Products for 30 Days 49:00 Follow The Rules of Nature 56:09 How Plant-based Diet is Beneficial For The Planet? 1:02:11 Alternates to Dairy Business 1:05:05 Conclusion Download PMC APP 👇 Google Playstore - https://play.google.com/store/apps/de... iOS App Store - https://apps.apple.com/in/app/pmc-app... 🧘🏼‍♂️ Learn Anapanasati Meditation Online👇 https://masterbano.pmchindi.com 📍Visit a Pyramid Meditation Center near you https://pmchindi.com/pyramid-meditati... 🗓️ Join Annual or Monthly Spiritual Events in India & Meet https://programs.pmchindi.com 💬 Join करें हमारा WhatsApp Channel : https://whatsapp.com/channel/0029Va70... Follow Other PMC Hindi Channels: PMC Hindi (24×7) TV    / pmchinditv   PMC Hindi Clips    / @pmchindiclips   PMC Hindi Health    / @pmchindionline-1   📺 TV पर PMC हिन्दी देखें: Tata Play: Channel No. 1088 Jio TV App & Jio TV+ : Channel No. 1109 Fastway: Channel No. 604 Chandani Cable: Channel No. 604 ABC Digital: Channel No. 555 Connect with PMC Hindi on Social Media: Instagram -   / pmchindi   Facebook -   / pmchindi   LinkedIn -   / pmchindi   Twitter -   / pmchindi   Koo - https://kooapp.com/profile/PMC_Hindi WhatsApp - 07042831591 About PMC Hindi: Pyramid Meditation Channel Hindi (#PMCHindi) is a unique New-Age Spiritual Channel, that envisions and endeavours to showcase the Universal Spiritual Truth and Reality to the whole of mankind through transformative, positive media. It is the official Hindi Media wing of Pyramid Spiritual Societies Movement (PSSM), managed by OneMedia Network. For any queries, kindly reach out to us at [email protected] or visit https://pmchindi.com, https://pssmovement.org/ Buy Pyramids, Crystals Online: https://urjafy.com Subscribe to PSSM's Hindi Magazine - Pyramid Dhyan Jagat (PDJ): https://www.pmchindi.com/print Buy Spiritual Books Online : https://urjafy.com/product-category/b...