Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Сон и здоровье. Гришина Елена_10.02.2018 в хорошем качестве

Сон и здоровье. Гришина Елена_10.02.2018 7 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Сон и здоровье. Гришина Елена_10.02.2018

Сон - источник здоровья и красоты. Гришина Елена. Клуб "Истоки здоровья". Мариуполь NSP. За время сна мозг перерабатывает информацию. Активируется синтез гормонов. Полноценная гормональная перезагрузка происходит после 3-х - 4-х часов сна. Специалисты установили, что в период между часом ночи и тремя часами утра происходит пик обновления кожи. Вырабатывается коллаген и эластин. Активно начинают делиться клетки эпидермиса. Во время сна снимается эмоциональное и умственное напряжение. Приходит в норму обмен веществ. Организм наполняется энергией для нового дня.

Comments