Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Питаемся дома и не переедаем или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Не обязательно доедать после детей, после мужа, остатки еды в кастрюльке . До еды — выпиваем стакан воды, оцениваем после этого ситуацию, насколько вы голодны, и только потом приступаем к еде. Готовим на один прием пищи. Еда не должна оставаться на завтра, на утро, на сегодня, на вечер и на какой-то другой день. В первую очередь, она должна быть свежая . Контролируем количество порций. Для этого рекомендую купить себе кухонные кухонные и взвешивать каждую порцию (250-300 г.)