Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 2.03.21 Ежедневная практика йоги в удовольствие и здоровье в хорошем качестве

2.03.21 Ежедневная практика йоги в удовольствие и здоровье 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



2.03.21 Ежедневная практика йоги в удовольствие и здоровье

Тот кто будет повторять за мной, рекомендации такие: 🔴 Занимайтесь в удовольствие, имитируя ощущение подтягивания в каждом каждом движении. 🟠 Не делайте то, что вызывает дискомфорт или боль, просто пропускайте это упражнение. 🟡 Упрощайте формы до доступных вам, критерии комфорт и ощущение удовольствия. 🟢 Обязательно! После занятия потомитесь в расслаблении лёжа на спине или свернувшись калачиком минут) десять. 🔵 Дышите!

Comments