Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно রমজানে সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর সেহরি যেমন হওয়া চাই romadan mubarak bdnews24healthy food for romadan или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
রমজানে সুস্থ থাকতে স্বাস্থ্যকর সেহরি যেমন হওয়া চাই romadan mubarak bdnews24healthy food for romadan #healthy_food_romadan #করোনাভাইরাসের #স্বাস্থ্যকর_সেহরি দিন দিন বাড়ছে গরমের তীব্রতা। সেই সঙ্গে চলছে করোনাভাইরাসের দ্বিতীয় ঢেউ। আক্রান্ত ও মৃতের সংখ্যা কমার বদলে দিনকে দিন বেড়েই চলেছে। এসময় সবার সুস্থ থাকাটা খুব বেশি জরুরি। আবার এর মধ্যেই চলে এলো পবিত্র মাহে রমজান। আল্লাহর সন্তুষ্টি লাভের আশায় টানা একমাস সব মুসলিমরা ইবাদত করবেন। সারাদিন অনাহারে থেকে দিনশেষে তারা ইফতার করবেন। তাই তাদের সেহেরি হওয়া চাই স্বাস্থ্যকর। যাতে তারা অসুস্থ হয়ে না পড়েন। এদিকে সুস্থ থাকতে সেহেরিতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বাংলাদেশ গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের খাদ্য ও পুষ্টি বিজ্ঞান বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ফারাহ মাসুদা । তিনি বলেন, সুস্থ থাকতে পুষ্টিকর খাবারের বিকল্প নেই। আর রোজা যেহেতু গরমকালে তাই পর্যাপ্ত পানি গ্রহণও নিশ্চিত করতে হবে। সারাদিন কিছু খাওয়া হবে না ভেবে অনেকেই সেহেরিতে বেশি করে খেয়ে থাকেন। তবে এটা করা মোটেও ঠিক না। আমাদের ShameemNation Special News চ্যানেল থেকে প্রচারিত সকল নিউজ/ভিডিও গুলো দেশের স্বনামধন্য বিভিন্ন অনলাইন নিউজ পোর্টাল , গুগল , উইকিপিডিয়া ও অন্যান্য অনলাইন সোর্স থেকে সংগ্রহ করে থাকি, আমরা আমাদের সাধ্যমত আন্তরিকতার সাথে সর্বোচ্চভাবে চেষ্টা করি সঠিক ও নির্ভুল সংবাদগুলো আপনাদের কাছে পৌঁছে দিতে.. .......................................................................................................................................... ................. #ShameemNation_Special_News #bdnews #bangla_news #today_news #Banglanews24 #latestbanglanews #updatebanglanews #livebanglanews #Bangladeshlatestnewstoday ''Bangla news'' ''Latest bangla news'' ''Updete bangla news'' ...................................................................................................................................................................................... ▶যে কোন অভিযোগ/পরামর্শ/নির্দেশনার জন্য আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে নিম্নুক্ত লিঙ্ক থেকে আমাদের ফেসবুক অফিশিয়াল পেইজে ম্যাসেজ করুন / shameemnation-special-news-105817871434161 Give Likes | Comments | Share | and don’t forget to Subscribe us. Follow Me On Social Media: facebook page / shameemnation-special-news-105817871434161 Google youtube / @shamimnationspecialnews8504 .আমাদের সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ...