Скачать с ютуб Тайные секреты хорошего сна в хорошем качестве

Тайные секреты хорошего сна

Удивительно, но большинство проблем в нашей жизни происходит из-за нарушения сна, и что самое плохое нас, во-первых, никто не учит как правильно нужно спать и, во-вторых, никто сам не знает толком секретов хорошего сна. Дело в том, что проблемы сна - это одни из самых загадочных проблем нашего организма и даже множественные эксперименты вокруг сна не дают четкого ответа на вопрос, а как крепко спать и восстанавливать энергию вокруг сна. Есть только одна теория о сне, которая встречается во многих исследованиях, но даже она не дает полного ответа на вопрос о том, как правильно спать. Что уж говорить про остальные мнения и мысли по поводу здорового сна... В этом видео мы разберемся с техниками восстановления энергии, узнаем о различных теориях правильного сна, я расскажу о своем режиме сна, короче расскажу много инфы про хороший сон Посмотри еще видео о том, как зарабатывать деньги на просторах интернета и какими для этого нужно обладать навыками    • 3 специализации для получение больших дохо...   А также видео о том, как проводить каждое свое утро с пользой    • Как каждое утро проводить с пользой   И видео о том, что тайм-менеджмент не работает    • Тайм менеджмент не работает   А если ты фрилансер, то глянь и это видео    • 8 ежедневных привычек для фрилансера   Особенно хочу выделить видео про ошибки, которые стоят миллионы    • Ошибки,  которые стоят миллионы   ⭐ INSTAGRAM -   / a.lixachev   ⭐ VK - https://vk.com/a.lixachev #ПравильныйСон #КакВыспаться #ВосстановлениеЭнергии