Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно تمرین روز اول سفر 21 روزه مایندفولنس или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
تمرین روز اول سفر 21 روزه مایندفولنس - تنفس 5 دقیقه ای برای شروع تایم های نشست های بهوشیارانه کوتاه هست برخی از شما برای شروع دوره مایندفولنس و نشست های بهوشیارانه نیاز دارید که قدم به قدم همراهی شوید و در این ویس ها شما را همراهی می کنم تا با نشست های کوتاه تر تمرین را شروع کنید و این مهارت را بیاموزید #ستاره_حمیدی #روانکاو_پویشی #istdp#سایت #setarehhamidi ##setareh_hamidi#mbsr#mindfullness#ذهن آگاهی#بهوشیاری