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內在小孩療癒: 回憶與情感_冥想引導

回憶與情感 🟣這張卡片讓我想起了我什麼時候的感受❔️ 💜獲得豐盛與愛，有好吃的媽媽煮得菜，能參加才藝班的活動，一些全家出遊的回憶，有陽光開心與富足的感受，被保護有安全感的感受 🟣這幅圖畫出我內在小孩的哪一部分❔️它在告訴我什麼❔️ 💜被保護，被愛，被支持，被照耀(給予)，我是一直擁有這些的 IG: MAVIS_WELLNESS LINE: @926kvyww https://portaly.cc/Mavis-wellness 服務項目 A.基礎體能訓練 （1）基礎體能訓練: 運動習慣與觀念養成，徒手基礎肌力訓練，各肌群訓練 ； （2）基礎重訓: 負重基礎訓練，負重動作概念，負重各肌群訓練 健身課程 1000元／60分鐘 1200元／90分鐘 服務項目 B.精油按摩 身心自在排水排毒精油按摩是一種輕柔無痛感的手法，透由純天然精油的肌膚按摩與吸收，放鬆緊繃的身體，並使身體多餘水與毒素排出 精油芳療按摩 1200元／60分鐘 1500元／90分鐘 2000元／120分鐘+專屬精油 服務項目 C.身體結構調整 身體修復方案為整體調理方式， 身體結構調整是一套對於長時間伏案工作、輪班、或高強度壓力下的工作者設計的方法。這套基於人體生物力學與肌動學理論的調整技術，能為你的身體帶來深層放鬆與結構重建。 我們的調整方法是通過姿勢評估與順勢調整，重新梳理皮膚、筋膜與骨骼之間的關係，讓身體內在結構恢復平衡，讓力量更加連貫流暢。 為什麼選擇身體結構調整？ 傳統推拿或整脊可能專注於局部的不適，但「身體結構調整」將你的身體視為一個整體，以柔和、安全且無痛的技術進行調理。無論是因為長時間久坐、操作機台、重複性動作導致的勞損，還是產後恢復或手術後的身體不適，我們能幫助你的筋膜張力平衡，改善關節對位問題，讓你從源頭解決體態失衡與酸痛困擾。 ♡♡♡ 特色調整流程： （1）全面評估：初次調整時，我們會了解你的日常姿勢與問題根源。 （2）逐步改善：根據每次調整效果，建議4~5或更多次的調整，讓全身恢復自然平衡。 （3）溫和安全：每次調整約90分鐘，無需擔心疼痛或過度干預。 適合的族群：長時間久坐工作者， 因工作姿勢導致肩頸僵硬、腰酸背痛的人們， 手術、運動或產後需要恢復的人， 對姿勢或體態有改善需求的人。 ！！！注意事項： 調整時請穿著寬鬆舒適的衣物，以便動作進行。 避免在過飢、過飽、攝取酒精或大量咖啡因後進行調理。 調整後的24-48小時可能會有痠痛或疲勞感，請避免劇烈運動。 $$$收費標準 單次90分鐘：1500元， 6次：8000元 **是否感覺身體負擔越來越沉重？現在就讓身體結構調整幫助你釋放壓力，恢復最佳狀態!** 服務項目 D.圖卡藝術療癒 透過圖卡釋放潛意識資訊，找到自我內在正向資源，連結與自我覺察。 600元／30分鐘 1000元／60分鐘