Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб ТРЕВОГА: 3 простых шага для борьбы с ней в хорошем качестве

ТРЕВОГА: 3 простых шага для борьбы с ней 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



ТРЕВОГА: 3 простых шага для борьбы с ней

Всего 3 простых, но эффективных шага позволят вам выйти из состояния тревоги и сохранить свое психическое здоровье. Смотрите до конца, чтобы узнать, какие именно шаги необходимо сделать. Запись на индивидуальную консультацию Телеграм: https://t.me/Marya_psycholog Instagram https://instagram.com/marya_psycholog... *запрещенная на территории Российской Федерации организация Всем привет! Меня зовут Мария Тагамлицкая. Я клинический психолог, уже 17 лет я помогают своим клиентам становиться счастливее . Подписывайся на канал, чтобы развиваться вместе. Тайм-коды: 0:00 о чем говорим сегодня 0:16 кто я 0:38 шаг 1: остановиться и выгрузить на бумагу 2:19 с кем нельзя делиться 3:03 новостная лента 3:45 шаг 2: найти точки опоры 5:06 шаг 3: кризисный план 6:12 эксперимент 6:51 что делать, если не помогло #тревожность #психолог #саморазвитие

Comments