Скачать с ютуб Психологическое очищение | 432 Гц | Музыка для медитации | Расслабляющая музыка в хорошем качестве

Психологическое очищение | 432 Гц | Музыка для медитации | Расслабляющая музыка

Эта расслабляющая музыка была создана для психологического очищения. Это часто называют умственным или эмоциональным очищением. Это процесс, который включает в себя очищение разума и эмоций от негатива, стресса и умственного беспорядка. Эта концепция основана на идее, что наш мозг накапливает нездоровый баланс нейрохимических веществ, таких как чрезмерный кортизол. Со временем вы создаете новые нейронные пути или укрепляете существующие, что приводит к стрессовой реакции, приводящей к хронической тревоге, негативным мыслям и нездоровым моделям поведения. Эта расслабляющая музыка помогает вам замедлить сверхактивный ум и уменьшить склонность к повторяющейся реакции на стресс, которую вы неосознанно усиливали годами. Это работает, воздействуя на мозг определенными частотами, которые помогают ему синхронизироваться с соответствующими диапазонами и состояниями мозговых волн. Например, это конкретное музыкальное произведение вызывает состояние дельта-волн мозга (0–4 Гц, обычно связанное с глубоким сном и оказывающее восстанавливающее воздействие на мозг и тело). Кроме того, эта расслабляющая музыка для медитации помогает пробудить эмоции и воспоминания, и это может помочь вам наблюдать, противостоять и обрабатывать любые проблемы, которые возникают во время ее прослушивания. Психологическое очищение приводит к психологическому и эмоциональному освобождению, что также приводит к уменьшению напряжения во всем теле. Попробуйте сами! Он был разработан, чтобы помочь вам, и его преимущества значительно перевешивают единственный потенциальный минус: он вам не подходит. Слушайте его столько, сколько захотите, и вы поймете, когда остановиться. Устройтесь поудобнее и отрегулируйте громкость по своему усмотрению. Если вы засыпаете под эту расслабляющую музыку, ничего страшного. Вероятно, вам это было нужно. Если вам понравилось это видео, подпишитесь, если считаете, что я его заслужил. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые видео:    / @anthonysommer   Подпишитесь на второй канал, чтобы получать дополнительные видео:    / @lucidcollectiveofficial   Следуйте за мной: https://linktr.ee/anthonysommer Бесплатные способы помочь поддержать этот канал: Оцените это видео лайком или дизлайком. Напишите комментарий, если вам понравилось или не понравилось это видео. Любая критика приветствуется и очень ценится. Поддержка этого канала мне очень помогает. Это помогает этим видео стать более доступными для поиска, и больше людей смогут ими насладиться.