Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнение для восстановления голеностопного сустава(лодыжки) после перелома или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Эти упражнения рекомендовал врач-травматолог как самый простой и эффективный способ быстрой реабилитации после снятия гипса при переломе голеностопа (лодыжки). Я начала выполнять эти упражнения через 2 дня после снятия гипса 2-3 раза в день. Уже через 4-5 дней я почувствовала как увеличивается амплитуда движения больной ноги. Этот комплекс помог мне восстановить сустав, быстро стать на ногу и начать ходить. Хочу поделиться со всеми этими упражнениями, буду очень рада помочь вам поскорее поправиться. Всем здоровья и удачи! #лфк#упражнениядляголеностопа