Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Приседание.ТЕХНИКА выполнения и ЧАСТЫЕ ОШИБКИ в хорошем качестве

Приседание.ТЕХНИКА выполнения и ЧАСТЫЕ ОШИБКИ 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Приседание.ТЕХНИКА выполнения и ЧАСТЫЕ ОШИБКИ

Правильное выполнение приседание не только убережёт вас от травм, но и позволит прогрессировать в весе и наборе мышечной массы! Частые ошибки: В нижней амплитуде "клюёт" копчик Заваленные колени вовнутрь Слишком большой наклон вперёд Отрыв пяток Слишком широкий хват рук Локти разворачиваются назад Формируйте правильную технику и да прибудет с вами сила!!! ............................................................................... Для сотрудничества: [email protected] МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм:   / ivan_krasavin_   Фейсбук –   / ivan.krasavin.1   Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом! Мой ютуб канал с путешествиями Krasavin -    / @krasavinivan  

Comments