У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Squat - 101 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Thank you for watching as always, see you in the next one! MakeIt code: Regin https://www.nowmakeit.eu Naturlig Atlet code: Regin10 https://naturligatlet.dk #gym #powerlifting 00:00 Intro 00:50 Warmup 05:23 Status Update 06:28 Rack Setup 06:44 Warm-Up sets 07:26 Bar Placement 08:01 How to Squat 10:39 Equipment 13:19 Different Bodie Compositions 15:24 Last Tips 18:42 Aproaching 300kg 19:26 300kg Squat 19:44 Self-Review 20:54 Outro