Скачать с ютуб خیلی آسونه که میتونی هرروز بپزی !! طرزتهیه یک غذای ساده وخوشمزه в хорошем качестве

خیلی آسونه که میتونی هرروز بپزی !! طرزتهیه یک غذای ساده وخوشمزه

خیلی آسونه که میتونی هرروز بپزی !! طرزتهیه یک غذای ساده وخوشمزه ----------------------------------------------------------- دستور اول سبک ویدیو مواد لازم برای چامین مخصوص خودم ۱ پیمانه کلم سفید ۱ پیمانه هویج ۱ پیمانه کلم بروکلی دو نوع برگ کاهو هست که شما میتوانید از کلم بنفش ‌لوبیا سبز استفاده کنید ۱ پیمانه کرفس ۱ پیمانه برگ گیاه اروگولا ۱/۲ پیمانه روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری نمک ۱ قاشق غذاخوری فلفل سفید ۱ پیمانه اسفناج ۲ پیمانه نودل پخته ۲ پیمانه تیکه های مرغ پخته ادویه مخصوص زیره فلفل قرمز آویشن زنجبیل پودر کرفس ‌پاپریکا شیرین از هر کدام ۱/۲ قاشق غذاخوری 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 مرحله آماده کردن کلم و هویج به اندازه دلخواه خرد کنید سبزیجات برگ پهن به حالت نواری برش بزنید وروی حرارت قرار دهید تا کاملا نرم شود ‌کمکم مواد اضافه کنید وتفت دهید تا سبزیجات نرم شود 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 طرز تهیه سبک دوم در اینجا یک دستور ساده و خوشمزه برای چامین با مرغ (که یک نوع نودل سرخ‌شده آسیایی است) برایتان آماده کرده‌ام: مواد لازم: • سینه مرغ: ۳۰۰ گرم (خرد شده به نوارهای نازک) • نودل (رشته چینی یا نودل فوری): ۲ بسته • پیاز: ۱ عدد متوسط (خرد شده) • سیر: ۲ حبه (رنده شده) • هویج: ۱ عدد (رنده یا خلالی نازک) • فلفل دلمه‌ای رنگی: ۱ عدد (خلالی) • کلم سفید یا بنفش: نصف لیوان (خرد شده) • سس سویا: ۳ قاشق غذاخوری • سس فلفل شیرین یا تند: ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری) • روغن کنجد یا مایع: ۲ قاشق غذاخوری • نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم • زردچوبه (اختیاری): نصف قاشق چای‌خوری ⸻ طرز تهیه 1. پخت نودل: نودل‌ها را طبق دستور روی بسته در آب جوش بپزید (معمولاً ۳ تا ۵ دقیقه). بعد آبکش کرده و کنار بگذارید. 2. پخت مرغ: در ماهیتابه روغن بریزید و پیاز و سیر را کمی تفت دهید. مرغ را اضافه کرده، نمک، فلفل و زردچوبه بزنید و تا پخته و طلایی شدن مرغ تفت دهید. 3. افزودن سبزیجات: هویج، فلفل دلمه‌ای و کلم را اضافه کنید و چند دقیقه با حرارت بالا تفت دهید تا نرم ولی ترد بمانند. 4. افزودن نودل و سس‌ها: نودل پخته‌شده را اضافه کنید. سپس سس سویا و در صورت تمایل سس فلفل را بریزید. خوب مخلوط کنید تا همه مواد با هم ترکیب شوند و نودل طعم بگیرد. 5. سرو: بعد از ۳–۴ دقیقه تفت دادن، چامین آماده است. می‌توانید با کمی کنجد یا پیازچه تزئین کنید.. --------------------------------------------------- Please subscribe to the channel through this link to be informed about the next uploads and to support the channel:   / @monafood-64   ------------------------------------------------------------- لطفا از طریق این لینک عضو کانال شوید تا از آپلودهای بعدی مطلع شوید و از کانال حمایت کنید:   / @monafood-64   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- سلام به دوستان عزیزم به کانال آشپزی من خوش آمدید. من مونا هستم، ساکن ایالات متحده آمریکا علاقه به آشپزی و تهیه انواع غذاها با استفاده از مواد اولیه سالم و ارگانیک. هر هفته یک ویدیوی جدید در کانال منتشر می‌کنم. خوشحال می‌شوم اگر با سابسکرایب، لایک و ثبت نظرات ارزشمندتان از من حمایت کنید 💜 Hello dear friends Welcome to my cooking channel. I’m Mona, based in the United States, and I’m passionate about cooking and preparing a variety of dishes using healthy and organic ingredients. I upload a new video every week. I would be grateful for your support through subscribing, liking, and leaving your kind comments. -------------------------------------------------------- Also, see me at Instagram :   / muna_food_home   ------------------------------------------------------------------------- Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?... --------------------------------------------------------------------------------- 00:00 طرز تهیه یک غذای ساده و خوشمزه ! 00:33 خرد کردن هویج 01:32 تفت دادن چامین 02:33 اضافه کردن نودل 03:24 پایان ویدیو ---------------------------------------------------------- Thanks for visiting home food home