Скачать с ютуб Что такое личные границы в хорошем качестве

Что такое личные границы

#саморазвитие #психология #психологияотношений #взаимоотношения #отношения #личныеграницы #такнельзя Что такое личные границы? Личные границы - это набор жизненных принципов и правил, как с тобой можно, а как нельзя. Если эти правила нарушаются другим человеком по отношению к тебе, что тогда ты чувствуешь? Ущемление, неудобство, возмущение, обиду, вину... Отсутствие личных границ обычно приводит к созависимым отношениям, к манипуляциям, и возможно, даже к разрушению личности. Как доверять и быть открытым и при этом быть в безопасности? Давайте поговорим об этом с телесным коучем, наставником для энергопрактиков Бенита Паю . Обсудим как выстроить личные границы в мышлении, теле, пространстве.