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우리를 파괴하는 스트레스 호르몬, 코르티솔 [김현옥 교수의 스트레스 이야기]

안녕하세요. 스튜디오 오아시스입니다. 이번주 새로 시작하는 이야기는 스트레스 입니다. 스트레스 없이 사는 사람들은 없겠죠? 그래서 그 스트레스에 대한 이야기를 해보려고 합니다. 저조차도 걱정인형이라 생각 될 만큼 많은 걱정과 스트레스를 가지고 사는데요 이 스트레스를 어떻게 다루어야하는지에 대한 이야기를 가지고 왔어요 저도 이번 영상 편집하면서 많은 생각 정리를 하게 되네요 그럼 이 강의를 보시고 조금씩 조금씩 행복해지셨으면 좋겠습니다^^ 보시고 많은 도움 되시길 바래요^^ Copyrightⓒ 스튜디오 오아시스 All Rights Reserved #김현옥교수 #심리상담 #심리학 #스트레스

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