Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно НОВЫЙ РЕКОРД НА БРУСЬЯХ! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Благодарю за просмотр видео! Вам требуется помощь в снижении веса? Опыт работы со мной поможет вам: 🔹Снизить вес(даже если он очень большой) до желаемых параметров 🔹Получить "рельеф тела" с четко прорисованными кубиками пресса 🔹Привести тело в порядок после родов Помогаю мужчинам и женщинам до 45 лет! Оставьте заявку по ссылке https://vk.link/bt_shool на БЕСПЛАТНУЮ консультацию, где мы с вами более подробно погрузимся в вашу ситуацию,я задам уточняющие вопросы, затем я покажу пути решения! ⬇Отзывы моих учеников⬇ https://vk.com/topic-167797892_39252197 Я Вк (делюсь опытом и своей жизнью): https://vk.com/igor.sport.trener Я в Instagram (делюсь опытом и своей жизнью): / igor.sport.. . Я в Tik Tok (делюсь лайфхаками и советами) https://vm.tiktok.com/ZSWb5McM/ Онлайн-школа БОДИТРАНСФОРМАТОР в Instagram (обучение по трансформации своего тела и разума) / bt_shool Онлайн-школа БОДИТРАНСФОРМАТОР Вк (обучение по трансформации своего тела и разума) https://vk.com/bt_shool Что отделяет тебя от цели? . Ответ прост - время⌚. И чем ты сильнее хочешь получить то, что хочешь, тем временной промежуток будет меньше. . Каждому человеку даётся 86400 секунд в сутки. Кому-то покажется это много, но если разобраться и разделить драгоценные секунды определённым делам, то не так уж и много в день можно сделать. Но у тебя 365 дней в году и если допустим, ты будешь уделять по 30 минут в день на саморазвитие или на занятие спортом, то за год это 182,5 часа! За которые ты можешь узнать очень много новой, ценной, полезной информации или стать сильнее и лучше тех, кто не ценит и тратит свое время в пустую. . Я решил, что хватит топтаться на месте и поставил себе новые цели и задачи по разным сферам жизни, к которым иду изо дня в день. . Сегодня закрыл очередную цель, побил свой предыдущий рекорд на брусьях, который летом 2018-го составлял 75 раз. Сегодня сделал 77 повторений и я испытал такой кайф. Я бы даже сказал - душевный оргазм. Следовательно я стал сильнее себя прошлогоднего. Я снова почувствовал, что могу добиться всего, что только могу себе представить. Самоуверенность стала ещё сильнее. Автоматически появилась новая цель - побить сегодняшний рекорд 😄 . Сделал для себя вывод. В любой сфере жизни важна система. Систематическое выполнение определенного действия для достижения результата.