Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно الجزئ الثاني | العدو الاكبر للرياضين ادائك في خطر!! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
في الجزء الثاني من سلسلة "أهمية المياه للرياضيين"، نكشف لك كيف يمكن للإهمال في شرب الماء أن يؤثر بشكل مباشر على مستواك البدني وتركيزك أثناء التمرين أو المنافسة! 💧 هل تعلم أن قلة السوائل قد تسبب تعب مبكر، تقلصات عضلية، وحتى تراجع في الأداء؟ لما تهتم باحتياجك من الماء، إنت مش بس بتحسّن مستواك... إنت بتحمي جسمك على المدى الطويل. تابع الفيديو لتفهم كيف تحافظ على توازنك المائي وتحقق أقصى أداء رياضي! #أهمية_الماء #رياضة #ترطيب_الجسم #أداء_رياضي #نصائح_للرياضيين _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ In Part 2 of our series on The Importance of Water for Athletes, we reveal how neglecting your fluid intake can directly harm your performance, focus, and endurance. 💧 Did you know that dehydration can cause early fatigue, muscle cramps, and reduced physical ability? By staying properly hydrated, you're not only boosting your performance — you're protecting your body in the long run. Watch now to learn how hydration is a game-changer for every athlete. #Hydration #SportsTips #AthletePerformance #StayHydrated #WaterForAthletes