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자주 어지러워요.점점 증상이 심해지고 반복되어 불안해요. | 어지럼증, 이원정 한의사.

안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 이원정입니다. 앉았다 일어날 때, 오래 걷다 갑자기, 너무 더울 때, 그리고 무리했다 싶을 때 잠깐 어지러울 수 있습니다. 어지럼증은 다양한 원인에서 비롯되기도 하는데요. 이번 시간 어지럼증에 대해 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 어지럼증은 대개 원인이 심각하지 않고 금세 괜찮아질 수 있습니다. 휴식을 취하고 나면 괜찮아지기도 합니다. 문제는 수시로 반복되는 어지럼증입니다. 큰 병은 아닐지 걱정되는데요. 어지러움은 왜 생기는 걸까요? 멀미, 더위 먹은 것, 높은 곳 등에서 느끼는 생리적 어지러움은 일시적이며 원인이 사라지면 금세 양호해집니다. 반면 뇌 또는 내이의 이상 등 전정계 질환에 의한 어지럼증은 주의해야 합니다. 고혈압이나 당뇨 등의 지병이 있는 지, 복용 약물 확인 후 각종 정밀한 검사가 필요할 수 있습니다. 먼저는 어지럼증에 유형과 동반 증상들을 파악해 볼 필요가 있습니다. 앉았다가 갑자기 일어날 때 핑 도는 듯 어지러움 누워 있는데도 천장이 빙글빙글 돌듯이 어지러움 걸을 때 땅이 울렁거리듯 보이면서 어지러움 식은땀, 구토, 이명, 말이 어눌하거나 마비 등 동반 증상은 없는지 살펴봐야 합니다. 그렇다면 어지럼증의 원인은 무엇일까요? 신체적인 원인으로는 귀 주변의 이상으로 인한 이석증, 메니에르병 등이 있고 뇌 이상으로 인한 뇌졸중, 뇌경색, 뇌종양 등이 있습니다. 내과적 이상으로 인한 빈혈, 저혈당, 기립성 저혈압, 부정맥 등도 있습니다. 또한 정신적인 원인으로는 우울증, 불안장애, 공황발작, 광장공포증 등이 있습니다. 어지럼증 치료를 위해서는 정밀검사를 통해 원인 파악을 하는 것이 중요합니다. 가벼운 어지럼증이라도 한 달에 1~4회 정도 반복적으로 나타난다면 병원을 찾는 것이 좋습니다. 만성질환을 확인하고 복용 약물을 파악한 후 전정기능 및 안구운동 검사, 각종 영상 진단검사를 통해 원인을 파악하고 치료하게 됩니다. 어지러울 때 행동요령을 알려드리겠습니다. 바람이 잘 통하고 쾌적하고 편안한 곳에 눕히기, 눈을 감은 상태로 쉬게 하기, 두통, 의식 저하, 팔다리 마비 또는 이상 감각 ,말 어눌해짐 등의 부대 증상이 있는지 파악하기, 부대 증상이 있으시 서둘러 병원으로 가기, 갑자기 어지러움 증상을 느낀다면 이처럼 응급처치를 해야 합니다. 뇌졸중도 어지럼증을 동반하는 질환입니다. 뇌졸중은 한방 치료를 병행하면 재활치료 효과가 더 좋아진다는 연구 결과가 많습니다. 일대일 맞춤 한약은 기력과 면역을 증진시키고 뇌혈류 개선에 도움이 됩니다. 침, 뜸, 한방 수기 치료 등은 경혈을 자극하고 기혈 순환을 돕습니다. 생활관리를 통해 신체 재활까지도 도와드립니다. 이상 어지럼증에 대해 알려드렸습니다. 감사합니다.