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脅威のスタイルを作る14品目の特製ジュース 伝説の朝ごはん カイヤ編｜14-Ingredient Special Juice: The Legendary Breakfast by Caiya

[English below] モデルとして女優として邁進するカイヤは脅威のスタイルの持ち主。見た目だけでなく内側の美と健康も意識するというカイヤの朝は、家族の一員である犬とヨウムとの触れ合い、瞑想とエクササイズをすることから始まります。朝のアクティビティが終わると、ミキサーに次々に食材を入れ…なんと朝に固形物は食べないといいます。スーパーフード盛りだくさんのユニークな朝ごはんは必見です。 タイムスタンプ - Chapters 0:00　おはようございます – Good morning 0:20　瞑想開始 – Meditation begins 4:35　相撲スクワットをする – Doing sumo squats 8:00　調理開始 – Cooking starts 8:25　プロテインジュースを作る – Making a protein shake 17:05　完成 – It's ready 17:34　いただきます – Let’s eat 22:29　片付ける – Cleaning up 22:47　インタビュー – Interview 24:30　いってらっしゃい – Take care / Have a good day Model and actress Caiya is known for her astonishing figure. But it’s not just her looks—Caiya is deeply committed to inner beauty and wellness, too. Her mornings begin with quiet time shared with her beloved dog and african grey parrot, followed by meditation and exercise. Once her morning routine is complete, she turns to the blender and begins adding ingredient after ingredient… because, as she reveals, she doesn’t eat solid food in the morning at all. Packed with superfoods, her one-of-a-kind breakfast ritual is a must-see. 【インフォメーション】 カイヤ公式Instagramはこちら！   / caiya.kawasaki   伝説の朝ごはんが見られる「通勤タイムス」登録はこちら    / @tsuukin-times   Instagramやってます！ショート・ストーリーズ投稿中🎶   / densetsu.asagohan   🚃通勤タイムスの動画コンテンツは、公式SNSで無料で見られます🚃 ～働くあなたに動画でエールを～　チャンネル登録もどうぞよろしくお願いいたします ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 👇『通勤タイムス』公式SNS🚗 YouTube　   / @tsuukin-times   TikTok　  / tsuukin_times   👇『伝説の朝ごはん』公式Instagram🍙   / densetsu.asagohan   👇通勤タイムス』公式HP🚃 https://www.tsuukin-times.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #伝説の朝ごはん #モチベーション #成功の秘訣 #自己啓発 #morningroutine #vlog #料理 #モーニングルーティン #ごはん #grwm #朝食 #朝ごはん #朝活 #tokyo #ドキュメンタリー #グルメ #japan #japanese #japantravel #ライフスタイル #健康 #カイヤ #caiya #モデル #美容 #ダイエット #ノニジュース