РусскиС Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

БСйчас Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΄Π΅

Π˜Π½ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ


Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ с ΡŽΡ‚ΡƒΠ± ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°: ВсС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ². ΠžΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹Π΅ эмоции. ВСлСсныС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹. Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ качСствС

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°: ВсС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ². ΠžΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹Π΅ эмоции. ВСлСсныС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹. 3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄


Если ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ скачивания Π½Π΅ Π·Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΠΠ–ΠœΠ˜Π’Π• Π—Π”Π•Π‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ страницу
Если Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со скачиваниСм, поТалуйста Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ ΠΏΠΎ адрСсу Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ страницы.
Бпасибо Π·Π° использованиС сСрвиса savevideohd.ru



ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°: ВсС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ². ΠžΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹Π΅ эмоции. ВСлСсныС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°. Как психосоматика ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅? ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ психосоматику? Π§Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ β€” это проявлСниС чувства Π³Π½Π΅Π²Π°, агрСссии, нСвысказанныС эмоции. πŸ‘‰ Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ свой Π’ΠžΠŸΠ ΠžΠ‘ Π”ΠžΠšΠ’ΠžΠ Π£ Π¨ΠΠ“ΠΠ ΠžΠ’ΠžΠ™, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ ссылкС https://mnlp.cc/mini?domain=doctorsha... Π—Π°ΠΆΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ², кариСс, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ пищСварСния. Как ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ? Π—Π°ΠΏΠΈΡΡŒ Π² лист оТидания Π½Π° курс "ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°" https://doctorshagarova.ru/psychologi... Как ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ кариСс ΠΈ боль Π² Π·ΡƒΠ±Π°Ρ…? Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ чувства Π³Π½Π΅Π²Π°, ΠΊΠ°ΠΊ экологично Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с агрСссиСй? Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции ΠΈ Ρ‰Π΅Π»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒΡŽ? Как ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ асиммСтрии Π»ΠΈΡ†Π°? Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ я расскаТу ΠΏΡ€ΠΎ основныС Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹ Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅: πŸ‘‰ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ Telegram-ΠΊΠ°Π½Π°Π», Π³Π΄Π΅ я дСлюсь ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ упраТнСниями: https://t.me/drshagarova 1. Π“Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ β€” потСря, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ зрСния, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, чСткости; 2. Π§Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ β€” чувство Π³Π½Π΅Π²Π°, нСвыраТСнная агрСссия; 3. Π“ΠΎΡ€Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ β€” повСрхностноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, сиплый, высокий, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ голос, Π»ΠΈΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ объСма. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы. 4. Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ β€” поднятыС ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ, напряТСниС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, повСрхностноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡƒΡ‚ΡƒΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π³ΠΎΡ€Π± Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅. Бвязан с чувством страха. 5. Π—Π°ΠΆΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ β€” Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кровообращСния Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ…, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², Π½ΠΎΠ³, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы, застои, Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·. 6. Π‘Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ β€” гнилостныС ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…, напряТСнный, Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ излишнС втянутый ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚. 7. Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ β€” Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кровоснабТСния Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с воспроизводством, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π—Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тСсно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ с психосоматикой. К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, с этим ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ простыС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ для расслаблСния Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Π’Π°ΠΉΠΌ-ΠΊΠΎΠ΄Ρ‹: 00:00 - ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΡ‚ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 00:08 - ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ. 00:55 - О Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ? 01:18 - О Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ? 01:44 - О Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ΅. Как проявляСтся Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ? 02:32 - О Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ΅. 03:29 - О Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ΅. 05:05 - О Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ΅. 06:03 - О Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ΅. 10:38 - Диагностика Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°. 11:13 - Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° расслаблСниС ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. 12:18 - Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° растяТСниС ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. 15:27 - УпраТнСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. 19:12 - ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ тСстированиС подвиТности Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. 22:17 - Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ для Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ 26:05 - О ΠΌΠΎΠΈΡ… Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… 27:06 - Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ аспСкты Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° 31:10 - Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ для Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ 34:30 - РасслабляСм напряТСниС с поясницы 36:10 - О ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ 43:00 - Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ для Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Если ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ Π±Ρ‹Π» Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ссылкой Π½Π° это Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ β€” ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€Π½Ρ‹. #снятиСзаТимов #Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ #психосоматика #тСлСснаятСрапия #Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΡˆΠ°Π³Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°

Comments