Скачать с ютуб видео THERAPEUTIC JOURNALING (PRACTICAL STEP BY STEP GUIDE)

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно THERAPEUTIC JOURNALING (PRACTICAL STEP BY STEP GUIDE) в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно THERAPEUTIC JOURNALING (PRACTICAL STEP BY STEP GUIDE) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон THERAPEUTIC JOURNALING (PRACTICAL STEP BY STEP GUIDE) в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

THERAPEUTIC JOURNALING (PRACTICAL STEP BY STEP GUIDE)

After watching this video you will have a step by step guide to therapeutic journaling, designed by Dr. James Pennenbraker. We will explore 3 types of journaling that will help you to cope with anxiety, uncertainty and even grief in life. Those three are therapeutic journaling, guided biography and gratitude journal. This video is based on an academic papers, particularly the one you will see linked below. I would recommend to everyone to read this academic paper in particular -- https://www.va.gov/WHOLEHEALTHLIBRARY... 🚨 My Patreon - / armenikus Subscribe to my newsletter 📚 - 👉 http://eepurl.com/he7YKD Instagram 📷 - 👉 / armenikus Podcast 🎤- 👉 https://artidote.uk/ 0:00 Therapeutic journaling 2:00 What's Therapeutic Journaling? 3:05 3 Types of therapeutic journaling (Therapy, Biography, and Gratitude journal) 4:10 Which type of journaling to choose? 7:24 Who can benefit from therapeutic journal? 8:15 The Practical Part of the video 10:10 Step 1 10:35 Step 2 11:12 Step 3 12:06 Step 4 13:25 Step 5 13:44 Step 6 14:30 My experience #journaling #journalingforbeginners #journalingformentalhealth

Comments