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[ 추석밑반찬준비] 칼슘의 제왕! 밥반찬의 대표, 도시락 반찬으로 누구나 좋아하고 아는 맛, 남녀노소에게 칼슘을 제공하는 " 멸치무침 "

• 남녀노소 모두가 사랑하는 반찬, 칼슘의 제왕인 " 멸치무침 " 댓글에 풀버전... 멸치무침 • [ 추석명절 밑반찬 모듬 ] 추석 명절의 느끼함을 잡아 주고 반찬 걱정 없는... 명절 밑반찬 모듬 ♧ 멸치무침 ♧ ♧ 재료 : 멸치 ( 머리,내장을 뺀 큰 멸치용)1/3팩, 청고추 2개, 홍고추 2개, 마늘 6개 ♧ 만드는 법 1. 멸치 : 궁중팬에 넣고 기름없이 볶아서 비린맛을 제거 체에 내려 틀어 준다 2. 청,홍고추 : 어슷썰기 3. 마늘 : 곱게 다지기 4. 양념장 고추장 3큰술 고추가루 1 큰술 물엿 2, 맛술 (청주 2) 마늘, 통깨 1 5. 1, 2를 섞어 양념장을 부어 조물조물 무쳐 주세요!

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