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런주호의 해외 마라톤대회 도전 | 워킹홀리데이보다 러닝홀리데이🇦🇺 2024 시드니마라톤

초보러너 런주호가 행복하게 달리기위해 두 번째 해외 마라톤 도전! 시드니 마라톤에 참가하러 왔습니다! 목표는 무사완주! 행복한 달리기 하고 오겠습니다! #러닝 #마라톤훈련 #마라톤대회 클린스만이 위대한 축구선수였지만 훌륭한 코치는 될 수 없었습니다. 꼭 선수 출신이라고 코치를 잘 하는게 아닙니다 많은 엘리트 출신 코치님들 항상 존경합니다 다만 저는 125kg가 넘던 초고도비만에서부터 꾸준히 걷기부터 시작한 생활스포츠인 일반인관점에서 제가 겪어온 수많은 시행착오를 누구보다 잘 이해 하기 때문에 러닝은 힘든게 아니라는 말을 해 오고 있습니다 봉사활동과 러닝, 그리고 여러분이 힘들지않고 부상없이 오래오래 꾸준히 러닝을 즐기시는데 방향과 노하우를 나누고자 합니다 늘 응원해주시는 분들께 항상 감사드립니다\ 영상 내용 중 궁금점은 언제든 댓글로 남겨주시면 답변 하겠습니다! Thank you guys always 앞으로도 꾸준히 노력 해 보겠습니다 응원의 댓글, 구독과 좋아요, 알림설정은 영상제작에 큰 힘이 됩니다 인스타그램 / run_juho

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