Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Мастер-класс по рисованию мандалы или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Рисование мандалы - метод арт-терапии. Медитация через творчество. По сути - это рисунок в круге с повторяющимся узором. Узор может быть совершенно различным. Рисование мандал - один из методов арт-терапии, признанный психологами. Этот метод: помогает познать и понять себя, окружающий мир благоприятно воздействует на человека через подсознание раскрывает человека, помогает разрешить внутренние конфликты, а соответсвенно и внешние гармонизирует внутренний мир и тело находит мягкий выход застоявшейся энергии, снимает блоки Есть общепринятые мандалы, есть индивидуальные - когда вы рисуете её сами из своего воображения (я бы даже сказала от сердца). Именно такую мы и будем рисовать 😊🙌 Во время занятия рекомендую уединиться. Материалы: Простой карандаш Ластик Цветные карандаши (любые, можно взять у детей 😉) Лист А4 Циркуль или предметы, по которым можно провести - окружности Линейка