Скачать с ютуб видео 65세 모델의 운동 루틴! 걷기 말고 이것만 하면 뱃살이 쫙 빠져요 (+챙겨먹는 건강 식단)【정희하다】

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно 65세 모델의 운동 루틴! 걷기 말고 이것만 하면 뱃살이 쫙 빠져요 (+챙겨먹는 건강 식단)【정희하다】 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 65세 모델의 운동 루틴! 걷기 말고 이것만 하면 뱃살이 쫙 빠져요 (+챙겨먹는 건강 식단)【정희하다】 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 65세 모델의 운동 루틴! 걷기 말고 이것만 하면 뱃살이 쫙 빠져요 (+챙겨먹는 건강 식단)【정희하다】 в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

65세 모델의 운동 루틴! 걷기 말고 이것만 하면 뱃살이 쫙 빠져요 (+챙겨먹는 건강 식단)【정희하다】

💝 정희하다 X 빙그레🧃 연말 초특가 구매링크 https://hity.io/ZiA3ZyYh 1️⃣ 최대 60% 역대급 할인 혜택 ⭐ ✔ 더:단백 면역+ 케어프로틴 1캔 (54% sale) 45,000원 ▶ 20,900원 ✔ 더:단백 면역+ 케어프로틴 3캔 (60% sale) 135,000원 ▶ 53,700원 2️⃣ 하나만 사도 무료배송 📦 3️⃣ 기간 : 2024.12.26 ~ 2024.12.30 (5일) 안녕하세요 '정희하다' 김정희예요. 오늘은 여러분이 많이 물어봐주셨던 제 운동 루틴을 보여드릴게요. 날씨도 춥고 하다보니 요즘 관절에 면역까지 많이 걱정하시죠? 특히 그럴수록 유산소 운동과 함께 근력 운동을 해줘야 한다고 하잖아요. 몸에 무리가 가지 않는 선에서 밴드 하나로 집에서도 할 수 있는 운동 루틴이에요! 거기에 단백질 섭취까지 필수로 해줘야 하는 거 아시죠? 60% 할인된 합리적인 가격으로 만나보실 수 있으니 한번 구경해보세요! 정말 제가 먹어본 단백질 음료 중 가장 가장 고소하고 맛있었답니다🤤💚 이번 영상 매일 보시면서 저와 함께 운동하시고 건강한 2025년 맞이해요 ~~ 싱그러운 정희하다의 일상, 같이 즐겨요~~ 구독과 좋아요 눌러주세요 🍃 [타임스탬프] 00:00 65세의 운동 루틴 01:06 ① 준비 운동 - 태양경배자세 03:23 ② 본격 운동 전 단백질 섭취! 06:13 ③ 근력 운동 - 어깨 운동 루틴 08:13 ④ 근력 운동 - 하체 운동 루틴 11:24 ⑤ 마무리 운동 - 맨몸 운동 12:11 운동 마무리 🏃🏻‍♀️ 구독과 좋아요는 사랑입니다 ! #빙그레 #더단백 #프로틴 #단백질보충제 *본 영상은 '빙그레'의 지원을 받아 제작되었습니다.

Comments