Скачать с ютуб ПП Маффины с морковью и овсянкой — полезный десерт без сахара и муки. в хорошем качестве

ПП Маффины с морковью и овсянкой — полезный десерт без сахара и муки.

#маффины, #овсяныемаффины ПП Маффины с морковью и овсянкой — полезный десерт без сахара и муки.    • ПП Маффины с морковью и овсянкой — полезны...   Идеальный полезный десерт за 5 минут — ПП маффины с морковью и овсянкой. Этот рецепт без сахара, без белой муки и без масла — идеально подойдёт для правильного питания, детского перекуса или ЗОЖ-завтрака. Маффины получаются мягкие, ароматные и вкусные — всё, что нужно для полезной выпечки! 👨‍🍳 Готовятся просто и быстро: всего 1 морковь, немного овсянки и 1 яйцо — и полезный десерт готов! Подойдёт для тех, кто придерживается ПП, снижает вес, или хочет заменить вредную выпечку на здоровую альтернативу. 🥣 Ингредиенты (на 4–5 маффинов): 1 средняя морковь (80–100 г) 1/2 стакана овсяных хлопьев 1 яйцо 1 ст. л. мёда или сиропа 1 ст. л. йогурта или кефира (по желанию) 1/3 ч. л. разрыхлителя щепотка соли 1/4 ч. л. корицы #ппрецепты, #маффины, #овсяныемаффины, #правильноепитание, #ппдесерт, #безсахара, #здоровоепитание, #выпечкабезмуки, #полезныемаффины, #рецептдня, #pprecipes, #healthyfood, #carrotmuffins, #overnightbake, #безглютена