Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 【什麼是優質澱粉】不吃澱粉也會出毛病!這樣吃反而減肥又控醣|婉萍營養師 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
是不是很常聽到聽過「不吃澱粉控血糖、要減肥!」 可是其實若長期沒有攝取澱粉⚠ 反而會使肌少症、生理期不來、掉髮、骨質疏鬆等疾病上門😱 💁♀️究竟澱粉該如何攝取? 你知道有類澱粉是優質澱粉嗎! 📋今天營養師就要來教大家 🔎如何分辨優質澱粉種類 🔎糖友、減肥的人怎麼吃澱粉? 🔎澱粉的份量要怎麼換算? 澱粉控戒斷很痛苦的一定要看這集! 讓你開心吃澱粉又不NG! #澱粉 #糖尿病 #糖友 #血糖 #減肥 #減重 #飲食 #麵類 #麵包 #蘿蔔糕 #粥 #地瓜 #馬鈴薯 #山藥 #營養 #營養素 #營養師 #李婉萍營養師 - ► 訂閱 Youtube:http://pics.ee/14lul ► 李婉萍營養師 FaceBook:http://pics.ee/14lv1 ► 追蹤 Instagram(ID:wanpin_li_dietitian): / wanpin_li_d. . ► 李婉萍營養師 Blog:http://nutrition168.com/ ► 點我加入 LINE@:https://pse.is/EW7FS ► 關注 TikTok(ID:wanpinli):https://vt.tiktok.com/R3NmFm/