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당뇨병 환자의 체중관리, 뱃살관리가 핵심!

당뇨병 환자에게는 정상 체중으로의 체중조절이 중요합니다. 보통 비만이라면 내장지방이 쌓여있는 경우가 대부분인데, 내장지방이 많으면 당뇨와 관련되는 인슐린 기능이 저하됩니다. 그뿐만 아니라 고혈압과 이상지질혈증의 위험까지 높이게 됩니다. 내분비내과 권혁상 교수가 평소 당뇨병 환자들의 체중 관리를 위한 방법과 그에 대한 팁을 알려주셨습니다. 출연: 여의도성모병원 내분비내과 권혁상 교수 00:00​ 시작 00:26 당뇨병 환자는 비만 관리가 중요하다?! 01:10 마른 비만인도 조심해야 하는 내장지방 02:10 내장지방 다이어트는 어떻게 해야 할까요? 03:16 평소에 관리는 어떻게 하는 게 좋을까요? 04:25 다이어트 유지하고 의지를 다짐할 수 있는 방법은 무엇이 있을가요? 05:10 총정리 #당뇨병 #체중관리 #권혁상 ※ 관련기사: 의사 3人이 전하는 “당뇨병 환자의 다이어트 방법” https://www.hidoc.co.kr/healthstory/n... ※ 건강의료전문포털 '하이닥' http://www.hidoc.co.kr​ ※ 하이닥 제작편집국 촬영: 감호준PD, 최준일PD, 이관준PD 제작문의: [email protected] ★빠른 전문가 답변을 원하시면, 하이닥 QnA로 문의하세요~ https://www.hidoc.co.kr/healthqna/list​ ▷ 네이버 포스트 http://post.naver.com/hidoc2010​ ▷ 카카오채널 https://pf.kakao.com/_xlvdxgV​ ▷ 페이스북   / hidoc9988​   ▷ 인스타그램   / going_hidoc​   ▷ 트위터   / hidoc2010​   *저작권©언론사 하이닥, 무단 전재 및 재배포 금지