Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно КАК УКРЕПИТЬ ГОЛЕНОСТОП? | ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ГОЛЕНОСТОПА или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Приветствую! В этом видео я покажу несколько упражнений, которые помогут вам укрепить и восстановить ваш голеностоп после различных травм. Просто старайтесь делать их регулярно, а также перед любой активностью в виде разминки. Надеюсь вам было полезно это видео. Будьте здоровы! Часто задаваемые вопросы: Как укрепить голеностоп? Как восстановить голеностоп? Что делать при травме голеностопа? Какие упражнения делать для укрепления голеностопа? Поблагодарить: https://www.buymeacoffee.com/maxoutabout 🔔 Подписывайтесь на мой канал: https://bit.ly/2wbSGLT Не забывайте ставить лайки и писать комменты! #голеностоп #укрепитьголеностоп #упражнениядляголеностопа