Скачать с ютуб Моя цель – не похудеть, а научиться есть: Блогерка Катерина Ло – о жизни с РПП и осознанном питании в хорошем качестве

Моя цель – не похудеть, а научиться есть: Блогерка Катерина Ло – о жизни с РПП и осознанном питании

В этом выпуске популярная блогерка-милионница Катерина Ло рассказывает, как двенадцать лет боролась с расстройствами пищевого поведения и благодаря чему сумела выбраться. Катя прошла через многочисленные изнурительные диеты, компульсивные переедания, сопутствующие зависимости, набор веса, но в результате пришла к осознанному питанию, научилась слышать свое тело и обрела гармонию с едой и самой собой. Как ей это удалось – узнаете из этого эпизода. Ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на подкаст на любимой платформе, чтобы не пропускать свежие выпуски! Поддержать проект: https://boosty.to/eatinpeace/donate По вопросам сотрудничества: [email protected] Instagram Катерины: @catherrine_lo Instagram подкаста: @eat.n.peace