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도파민에 중독된 뇌를 건강하게 되돌리는 법 | 김지용 정신건강의학과 전문의

술,담배,커피,SNS.. 우리가 중독되는 이유가 있었다고요? 우리는 왜이렇게 중독에 쉽게 빠지는 걸까요? 중독에서 빠져나오는 방법은 또 무엇일까요? 지금 영상에서 확인하세요! 00:36 우리가 중독에 빠지는 이유 02:57 위험한 중독과 아닌 중독이 따로 있을까? 06:03 미디어가 중독에 끼치는 영향 07:38 중독의 끝판왕, 마약 10:48 중독과의 싸움, 의지만 있으면 진다 15:50 내 삶을 건강한 도파민으로 채우는 법 출연 : 김지용 정신건강의학과 전문의 ✻ 아직 세바시앱이 없으신가요? ⭐️ 배움 커뮤니티 플랫폼, 세바시랜드 앱을 지금 바로 설치해보세요 👉 https://sebasiland.page.link/Youtube ✻ 인생질문 책 구매하기 👉 https://www.sebasi.co.kr/book/book_vi... ✻ 인생질문클럽 신청하기 👉 https://www.sebasi.co.kr/course/cours... ✻ 인생질문 페이스북   / answer2u   ✻ 세바시 인스타그램   / sebasi15   ✻ 세바시 강연 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어 있습니다.