Скачать с ютуб Техника работы с эмоциями. Вывод в осознанность. в хорошем качестве

Техника работы с эмоциями. Вывод в осознанность.

Сегодня говорим о том, что мы еще можем сделать с негативной эмоцией. Как управлять негативными эмоциями (страх, гнев, грусть, раздражение) в своей жизни не подавляя и не убегая от них. Как сделать так, чтобы вы управляли своей жизнью, а не ваши эмоции. Смотрите также на моем канале. Как управлять эмоциями. Психотерапевтическое письмо:    • Техника работы с эмоциями. Психотерап...   Как повысить свою самооценку:    • Как поднять самооценку?   Как простить. Почему это так трудно:    • Прощение! Что не так с прощением? Поч...   P.S. Если вам плохо и уже давно, проверьте, возможно у вас депрессия! Пройдите бесплатный тест: https://helpdepressia.ru/services/dep... Видеокурс "Победа над депрессией": https://helpdepressia.ru/services/tre... Пожертвовать любую сумму на развитие канала: https://pay.cloudtips.ru/p/55a7f940