Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб How to SQUARE Breathe - Great for reducing ANXIETY and STRESS в хорошем качестве

How to SQUARE Breathe - Great for reducing ANXIETY and STRESS 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



How to SQUARE Breathe - Great for reducing ANXIETY and STRESS

Leda walks us through the benefits of Square Breathing and guides us through the correct technique. ⚖️ • Square breathing is a great exercise for calming your nervous system, connecting with your body and destressing🧘‍♀️ your mind. Not only does this pranayama help with present stress it can improve your reaction to future stressful situations.🕉️ • This pranayama can be a great way to calm your mind and body before your daily yoga flow.🙏

Comments