Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Промо | Тренировочный сет «Комплексная проработка всего тела» в хорошем качестве

Промо | Тренировочный сет «Комплексная проработка всего тела» 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Промо | Тренировочный сет «Комплексная проработка всего тела»

https://yoga-masters.com/dlya-treniro... Несколько комплексов для проработки всего тела. Они все разные, как по длительности, так и по нагрузке и разнообразию асан, из которых состоят комплексы, но во всех комплексах концентрация на работе центра. Центр связывает периферию, ноги, руки, шею воедино. Поэтому в каждом комплесе будут асаны, которые максимально «собирают» центр. Материал среднего уровня сложности. Для уже практикующих йогу людей. Подходит для ежедневной практики – шесть дней практикуете, один отдыхаете и восстанавливаетесь. Можно разбить на две недели и практиковать через день.

Comments