ΠΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ° Π ΠΠ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΌ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ:
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ClipSaver.ruΠ£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°:SculptUra ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°Π»ΡΡΡΠ°? // ΠΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ, ΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
Π ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ»ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ - ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π±ΡΠ°ΡΠ·Π΅Ρ google chrome ΠΈΠ»ΠΈ mozilla firefox. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ - Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° savevideohd.ru
ΠΡΡΡΠΈ-Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ° Omnia ΠΎΡ Beauty Sleep https://beautysleep.ru/?utm_source=yo... ΠΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠΎΠ΄Ρ PIRMANOVA Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡ 7% Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅! βΠ Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°. ΠΠ ΠΠΎΠ»ΡΠΏΠ°Π½ΠΎΠ² Π.Π., ΠΠΠ 444300109806,ββββββ beautysleep.ru, erid:β 2W5zFH4ypeL ΠΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»: https://t.me/dr_amina_pirmanova ΠΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌ-ΠΊΠ°Π½Π°Π»: https://t.me/private_channel_dr_amina... ΠΠ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: https://vk.com/doctor_amina ΠΠΎΠΉ ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ: Β Β /Β dr.amina.pirmanovaΒ Β ΠΠ·Π΅Π½: https://zen.yandex.ru/id/6228ee5157cd... Rutube: https://rutube.ru/channel/24176638/ ΠΠΠΠΠΠ Π£ΠΠΠΠΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠΠ‘Π’Π£ΠΠΠ« Π’ΠΠΠ¬ΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠ€ΠΠ¦ΠΠΠΠ¬ΠΠΠ Π‘ΠΠΠ’Π: https://aminapirmanova.ru/#videorukov... ΠΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ! Π‘Π‘Π«ΠΠΠ Π½Π° ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37663... Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ΅: https://www.cmjournal.ru/blogs/mezhdu... https://www.sciencedirect.com/science... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.mdpi.com/2073-4360/16/18/... https://www.researchgate.net/publicat... https://www.mdpi.com/2073-4360/16/18/... https://www.researchgate.net/publicat... - https://docs.bvsalud.org/biblioref/20... Π’ΠΠΠΠΠΠΠ«: 00:00 - 02:20 - ΠΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ 02:20 - 04:28 - ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ 04:28 - 06:02 - Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ 06:02 - 09:12 - ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ½Π° ΠΈ Beauty Sleep 09:12 - 11:31 - ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ 11:31 - 13:23 - ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΠΠ? 13:23 - 13:55 - ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ? 13:55 - 15:00 - ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ΅ 15:00 - 17:03 - Π‘ΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ 17:03 - 24:00 - Π Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ 24:00 - 26:23 - ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ