У нас вы можете посмотреть бесплатно Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства | Анна Погребняк (аудиокнига) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Прослушать и скачать полностью аудиокнигу «Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства | Анна Погребняк» можно на сайте: https://clck.ru/Q9GqZ Электронная версия (текст): https://clck.ru/Q9Gr4 48 000 бесплатных книг - https://clck.ru/GmAmo Описание книги Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых разных тревожных состояниях – от легкого беспокойства до панической атаки. Вы узнаете, какие упражнения помогут вернуть самообладание, научитесь держать эмоции под контролем и чувствовать себя комфортно в любой обстановке и любом окружении. ISBN: 9785961439007 Чтец: Марина Умнова Правообладатель: Альпина Диджитал