Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно THIS is how you control your emotions или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
SelfHealers Circle opens for enrollment on May 1st! Spaces are limited and do sell out. Visit this link to jump on the waitlist: https://selfhealerscircle.com/waitlist/ Order my new book: https://howtobetheloveyouseek.com/ Get my FREE Relationship Future Self Journal: https://theholisticpsychologist.com/r... Find me on Instagram: @the.holistic.psychologist Key Points 00:00 - control your emotions 00:50 - Response vs Reaction 04:00 - Pause 05:08 - Objective Observation 07:28 - Breath 09:14 - Forgive Yourself