Скачать с ютуб Vitamin nào tốt cho xương khớp ? |Dr Thùy Dung в хорошем качестве

Vitamin nào tốt cho xương khớp ? |Dr Thùy Dung

Vitamin D và vitamin K2 được coi là tốt cho sức khỏe xương khớp. Vitamin D giúp cải thiện hấp thụ canxi, trong khi vitamin K2 giúp định hình và bảo vệ xương khỏi việc mất canxi không mong muốn. Và còn nhiều video dành riêng cho những ai hay, có hẳn bài tập cho các bạn luôn nhé , đừng bỏ lỡ nhưng video dưới đây : 5 Tư Thế YOGA Tốt Cho Phụ Nữ Thời Kỳ Mãn Kinh:    • 5 Tư Thế YOGA Tốt Cho Phụ Nữ Thời Kỳ Mãn K...   Hướng dẫn cách uống GLUCOSAMIN :    • Hướng dẫn cách uống GLUCOSAMIN | Dr Thùy Dung   Lợi Ích Của Tư Thế NGỒI XẾP CÁNH BƯỚM Cũng Như Cách Thực Hiện Động Tác Này Đúng Cách :    • Lợi Ích Của Tư Thế NGỒI XẾP CÁNH BƯỚM Cũng...   #drthuydung #tuvanxuongkhop #thucphamtotchosuckhoe ========================================================= Click để theo dõi những video về sức khỏe từ Dr Thùy Dung các bạn nhé: https://bit.ly/3biq968 00:00 Các Vitamin tốt cho xương khớp 00:30 Lý do dẫn đến đau nhức xương khớp 02:55 Lý do dẫn đến loãng xương ở người trẻ do thiếu vitamin 03:23 Tác dụng của Vitamin D đối với xương 05:00 Các để bổ sung Vitamin D3 09:08 Các để bổ sung Vitamin K2 10:30 Các để bổ sung Vitamin C Mọi câu hỏi và thắc mắc inb theo đường link Dr Thùy Dung-Bác sĩ Dung tư vấn nhé:   / drthuydung   Cùng theo dõi Blog về cách sống khoẻ mỗi ngày : https://drthuydung.com/ Kênh video ngắn và trả lời ngắn của Dr Thuỳ Dung:   / drthuydung1