Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно How I Use Bands In My Training или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Hey Everyone! Today, I am going to show you how I use bands in my training to make progress with skills. Calisthenixpro (code: barkage10): https://calisthenixpro.com/?aff=46 ^^ Epic p bars and my favorite wrist wraps and elbow sleeves _________________________________________________________________________ My Instagram: / lordbarkage Street Workout Hub Discord: / discord Timestamps 0:00 Intro 0:38 How to warm up with bands 3:33 Working sets (Planche) 6:22 Front lever skills with bands 9:44 Using bands to focus on weak points How I Use Bands In My Training #fitness #calisthenics #planche