Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠ°ΠΊ Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°Π½Π΄ΠΆΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° savevideohd.ru
Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ: https://sport-marafon.ru/catalog/spor... ΠΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°Π½Π΄ΠΆΠ°ΡΠΎ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ° Π² ΠΡΡΠΈΠΊΠ΅ (5890 ΠΌ), Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 60 ΠΊΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π’Π°Π½Π·Π°Π½ΠΈΠΈ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°Π½Π΄ΠΆΠ°ΡΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ° ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Kilima β Β«Ρ ΠΎΠ»ΠΌ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠ°Β» ΠΈ Njaro, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π±Π΅Π»ΡΠΉΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉΒ». Π‘ΠΏΠΈΠΊΠ΅Ρ: ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΡΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π° β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ»ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΈΡΠ° β ΠΠ»ΡΠ±Π΅ 7 ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½. 00:00 ΠΠ°ΠΊ Π²Π·ΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°Π½Π΄ΠΆΠ°ΡΠΎ 1:01 Π ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ΅ 7 Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΠΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°Π½Π΄ΠΆΠ°ΡΠΎ 4:40 ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ (ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΡΡΠ°, ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ.) 13:27 ΠΠ°ΡΡΡΡΡΡ 25:51 Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 28:28 ΠΠ΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠ°Ρ 33:00 ΠΠ°ΡΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅, Π²ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1:04:32 Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ 1:05:39 ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ 1:08:49 ΠΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ² 1:10:04 ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ-ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ #Π‘ΠΠΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΠ»ΡΠΏΠΈΠ½ΠΈΠ·ΠΌ #Π‘ΠΠΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΡΡΠΈΠΊΠ° #ΠΠΈΠ»ΠΈΠΌΠ°Π½Π΄ΠΆΠ°ΡΠΎ #Π³ΠΎΡΡ #Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅