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13. 정상적이고 건강한 우울증 ㅣ 아직도 가야할 길 ㅣM. 스캇 펙 (율리시즈 출판사 발행)

오늘의 한 문장: “정신적으로 건강한 인간은 당연히 성장해야 하고, 정신적/영적 성장을 위해서는 옛 자아를 포기하거나 상실하는 것이 필수 과정이므로 우울증은 정상적이고 근본적으로 건강한 현상이다.” ——————————————————————————— 아직도 가야할 길 I M. 스캇 펙 (율리시즈 출판사 발행) 1부 훈육 1. 삶은 문제와 고통의 연속이다 2. 즐거움을 나중으로 미룰 수 있는가 3. 부모가 물려줄 수 있는 가장 값진 선물 4. 시간을 낼 마음만 있다면 문제는 해결할 수 있다 5. 그건 내 탓이 아닙니다 6. 신경증과 성격장애 7. 자유로부터의 도피 8. 현실을 바로 보고 바로 인식하는 것 9. 전이: 낡은 지도 옮겨오기 10. 과감한 도전: 자기 성찰의 길 11. 진실을 숨기는 행위는 거짓말과 같다 12. 균형 잡기 13. 정상적이고 건강한 우울증 14. 모든 것을 포기함으로써 더 많이 얻는다 2부 사랑 3부 성장과 종교 4부 은총 ——————————————————————————— 이 컨텐츠는 저작권자의 허락을 받았습니다 부디 이 좋은 글이 당신의 영적 성장에 도움이 되길 바랍니다