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흉곽호흡법
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986799 4 года назад 6:02(Eng)혼자하기 지루할때! 클레어와 함께하는 하루5분 30회 흉곽호흡 연습하기! Pilates Breathing with Claire 함께 개미허리 만들어봐요😉❤️
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849017 4 года назад 10:59가슴 속 스트레칭의 놀라운 변화, 횡격막 호흡법을 알려드릴게요.
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39196 2 года назад 9:53횡격막 호흡 제대로 알려드릴게요 / 긴장완화, 통증완화, 운동의 준비를 위한 필수적인 호흡
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338494 6 лет назад 3:27Lesson 1. 필라테스 호흡법 확실히 해주면 운동 효과가 더 커진다는 걸 알고계셨나요? (Pileats respiration)
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322 2 дня назад 1:52#필라테스호흡 #필라테스호흡법 #필라테스코어 #천쌤큐잉법 #발란스랩천쌤 #흉곽호흡
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7625 8 лет назад 3:14호흡만으로 복부 다이어트?! 기적의 흉곽 호흡법 배우기! | 나는 몸신이다
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1193275 2 года назад 16:36【흉곽호흡】 이게 사람 허리야?! 잘록한 몸통 사이즈 만드는 법! with.제이제이살롱드핏
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![[필라테스 호흡법] 갈비뼈를 사용하는 흉곽호흡 (ENG CC) | 위드필라테스](https://i.ytimg.com/vi/SpyS1xTs4s0/mqdefault.jpg)
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15161 8 лет назад 1:38[필라테스 호흡법] 갈비뼈를 사용하는 흉곽호흡 (ENG CC) | 위드필라테스