Последние добавленные видео:
활자세
-
6 лет назад
7849836 6 лет назад 7:59굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
-
![활자세 제대로 하는 법[오분의 기적]#우르드바다누라아사나](https://i.ytimg.com/vi/2vNhyUdF4pE/mqdefault.jpg)
4 года назад
65439 4 года назад 3:34활자세 제대로 하는 법[오분의 기적]#우르드바다누라아사나
-
4 года назад
315 4 года назад 2:01아메리카요가 석계역점 - 활자세 척추를 강화해주는 요가
-
![[빛날홈운동] 요가_선활자세 #집에서함께해요](https://i.ytimg.com/vi/2B2VRiA0wHY/mqdefault.jpg)
8 лет назад
2510 8 лет назад 2:29[빛날홈운동] 요가_선활자세 #집에서함께해요
-
9 месяцев назад
5106 9 месяцев назад 4:33우르드바다누라사나 잘 하는 법 | 활자세 좋아지는 법
-
![[서리요가#242] 시원하게 쭉쭉 늘리는 46분 요가플로우 / 선활자세, 박쥐자세](https://i.ytimg.com/vi/pos2y9NjWC8/mqdefault.jpg)
3 года назад
67009 3 года назад 46:54[서리요가#242] 시원하게 쭉쭉 늘리는 46분 요가플로우 / 선활자세, 박쥐자세
-
![[서리요가#15] 척추건강 / 탄탄한 허리 만들기 위한 20분 요가 / 활자세, 후굴시퀀스](https://i.ytimg.com/vi/F26LphnSUEE/mqdefault.jpg)
5 лет назад
18740 5 лет назад 21:16[서리요가#15] 척추건강 / 탄탄한 허리 만들기 위한 20분 요가 / 활자세, 후굴시퀀스
-
1 год назад
28669 1 год назад 10:26뒤집은 활자세 안되는분들 들어오세요 / 5가지 솔루션
-
![[서리요가#324] 말린 어깨와 굽은 등을 펴주는 19분 요가 / 활자세](https://i.ytimg.com/vi/amXnpXkylfM/mqdefault.jpg)
3 года назад
17089 3 года назад 19:59[서리요가#324] 말린 어깨와 굽은 등을 펴주는 19분 요가 / 활자세
-
2 года назад
29475 2 года назад 5:14밴드를 이용해 팔과 다리를 쭉~쭉! 우르드바다누라아사나 #활자세