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헬스-루틴
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1653426 2 года назад 8:28헬스 초보자는 무조건 '2분할'하세요! (일반인이 3분할/고분할법 루틴으로 근육량 늘릴수 없는 이유!?)
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227064 1 год назад 12:56몇 분할 하세요? 추천하는 최고의 근성장 분할법!
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3454740 2 года назад 10:52헬스초보자가 '이 순서'대로 운동하면, 무조건 벌크업됩니다! (헬린이 운동루틴/종류/순서/분할)
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252735 10 месяцев назад 4:292분할? 3분할? 운동은 무조건 횟수가 중요합니다! (일반인을 위한 운동루틴, 분할법)
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138210 5 месяцев назад 10:1710년은 써먹을 완벽한 가슴운동루틴